Trampoliny dla dzieci
To ogromna dawka radości z aktywnością fizyczną. Te zajęcia to specjalnie opracowany program treningowy na jednoosobowych trampolinach, stworzony z myślą o dzieciach w wieku 6-10 lat.
Pod okiem wykwalifikowanego instruktora dzieci skaczą w rytm energetycznej muzyki, łącząc elementy fitnessu z doskonałą zabawą i grami ruchowymi. Trening jest w pełni bezpieczny i dostosowany do możliwości motorycznych dzieci.
🌟 Dlaczego warto zapisać dziecko?
- Prawidłowa postawa i zdrowe stawy: Skakanie na elastycznej macie amortyzuje ruchy, chroniąc stawy, a jednocześnie silnie wzmacnia mięśnie głębokie odpowiedzialne za prosty kręgosłup.
- Rozwój koordynacji i równowagi: Ćwiczenia na niestabilnym podłożu rewelacyjnie rozwijają zmysł równowagi, zwinność, skoczność oraz orientację przestrzenną.
- Naturalne rozładowanie energii: To genialny sposób na rozładowanie szkolnego stresu, dotlenienie organizmu i pożyteczne spożytkowanie niespożytej dziecięcej energii.
- Współpraca i pewność siebie: Nauka prostych układów rytmicznych i wspólna zabawa w grupie rówieśników budują pewność siebie i uczą współpracy.
Co zabrać: Wygodny strój sportowy, butelkę wody oraz obuwie sportowe na zmianę.
Gdzie?
W siedzibie Szkoły Tańca HAND to HAND, sala 218 w CH LAND przy ul. Wałbrzyskiej 11, Warszawa